炒蒜黄的做法🌿 家常做法🏠
蒜黄,又称蒜苗,是厨房里常见的蔬菜之一,它不仅口感脆嫩,而且营养丰富,富含多种维生素和矿物质,下面,就为大家分享一道简单又美味的炒蒜黄家常做法,让你轻松在家就能享受到这道佳肴🍲。
🌟【食材准备】
- 蒜黄 200克
- 红椒 1个
- 青椒 1个
- 蒜末 适量
- 生抽 1汤匙
- 盐 适量
- 食用油 适量
🌟【步骤详解】1️⃣ 准备蒜黄:将蒜黄洗净,切成约5厘米长的段;红椒和青椒洗净,去籽切片。
2️⃣ 调味料:在碗中加入生抽、盐和少许水,搅拌均匀备用。
3️⃣ 热锅凉油:锅中倒入适量食用油,油热后放入蒜末爆香。
4️⃣ 下蒜黄:将切好的蒜黄放入锅中,快速翻炒均匀。
5️⃣ 加入红椒青椒:待蒜黄炒至断生后,加入红椒和青椒片,继续翻炒均匀。
6️⃣ 调味:倒入事先调好的调味料,快速翻炒均匀,让蒜黄充分吸收调味料的味道。
7️⃣ 出锅:炒至蒜黄、红椒和青椒都熟透,汤汁收浓,即可出锅装盘。
🌟【小贴士】
- 蒜黄不宜炒太久,以免口感变老。
- 红椒和青椒可以根据个人口味适量增减。
- 蒜末可以提前准备好,这样炒菜时更加方便快捷。
一道简单美味的炒蒜黄就完成了,家常做法,简单易学,快快动手试试吧!👩🍳🍳🌿