炒芸豆丝炒肉的做法

春天,万物复苏,正是各种蔬菜上市的好时节,芸豆丝炒肉是一道色香味俱佳的家常菜,不仅营养均衡,而且制作简单,非常适合忙碌的上班族或家庭主妇,下面,就为大家详细介绍炒芸豆丝炒肉的做法。

【食材准备】

  • 芸豆 200克
  • 猪里脊肉 150克
  • 姜蒜末 适量
  • 葱花 适量
  • 生抽 适量
  • 老抽 适量
  • 食用油 适量
  • 盐 适量
  • 料酒 适量
  • 鸡精 适量

【制作步骤】

  1. 将芸豆洗净,去两头,切成细丝;猪里脊肉切成细丝,用料酒、生抽腌制10分钟。

  2. 锅中倒入适量的食用油,加热至5成热,放入腌制好的肉丝快速翻炒至变色,捞出备用。

  3. 锅中留少许油,放入姜蒜末炒香。

  4. 将切好的芸豆丝放入锅中,大火翻炒至芸豆丝变软。

  5. 将炒好的肉丝重新放入锅中,与芸豆丝一起翻炒均匀。

  6. 加入适量的生抽、老抽,根据个人口味加入盐,继续翻炒均匀。

  7. 撒上葱花,加入少许鸡精提鲜,翻炒均匀即可出锅。

【小贴士】

  1. 芸豆丝不宜炒得太久,以免口感变差。
  2. 肉丝腌制时可以加入一点淀粉,这样炒出来的肉丝更加嫩滑。
  3. 炒菜时,火候要掌握好,以免烧糊。

炒芸豆丝炒肉是一道简单易学的家常菜,营养丰富,做法简单,在忙碌的生活中,不妨为自己和家人做上一道美味的炒芸豆丝炒肉,享受健康又美味的时光。