根据上述的情况，建议你还是应该去医院做一下胸片及肺功能检查，看看是否是支气管哮喘疾病所致的上述不适。最好在做一下血常规的检查，看看有没有炎症，如果有，就需要继续消炎治疗，辅助药物配合治疗。在治疗期间，注意要复查，多休息，避免劳累受凉，预防感冒，必要时，可给予低流量吸氧及抗菌素药物或化痰止咳平喘药治疗，平时要积极保暖补水，最好配合着口服的重中药益气汤调理看看的，一定要避免着凉，饮食上少食多餐，多吃水果蔬菜。