出现皮肤的过敏反应主要还是跟接触过敏原有很大关系，最常见的过敏原有花粉，虾蟹类食物，芒果，药物等等。身体是容易过敏体质，可以吃一些蜂蜜比较好。由于蜂蜜中含有一定的花粉粒，经常喝的人就会对花粉过敏产生一定的抵抗能力。蜂蜜里面还含有一些微量蜂毒，它是蜜蜂体内的一种有毒液体，具有一定的抗过敏、抗辐射、增强机体抗病能力的作用。蜂蜜的食用量以每日一小汤匙最好，可直接冲水喝或涂在面包上，最好不要高温加热，但对蜂蜜过敏和一岁以下小儿最好不要喝。