平时生活中多食用富含维生素的蔬菜和水果，对过敏性鼻炎有一定的帮助，但是不能治疗过敏性鼻炎。过敏性鼻炎患者发作期间，需要在医生指导下按照科学的方法使用抗过敏的药物治疗。为了避免接触过敏原，需要远离过敏的环境，不要进食刺激性的食物，注意打扫房间卫生。不能饲养动物、远离花粉环境，以免身体接触过敏原从而诱发过敏性鼻炎，反复发作，发作频繁的过敏性鼻炎，需要查过敏原进行脱敏治疗。