吃通花根有清热利水的好处。吃了通花根之后能够缓解风湿病痛引起的关节疼痛，关节肿胀的现象，同时还能够治疗月经不调和哺乳期女性乳汁不足的症状，通花根味道微苦，性微寒，大多生长在广西、广东、台湾等地带。但是不能过多的吃通花根，过多的吃通花根可能会出现嗜睡、身体四肢疲乏无力以及恶心、呕吐的不良症状，所以吃通花根一定要适量。