川菜清炒茭白的做法 🍲🌿
茭白,这种看似普通的水生蔬菜,在川菜中却有着独特的魅力,清炒茭白,色泽翠绿,口感脆嫩,是家常菜中的佳品,下面,就让我为大家详细介绍一下川菜清炒茭白的做法吧!👩🍳
🌿【食材准备】
- 茭白 300克
- 蒜末 适量
- 姜末 适量
- 葱花 适量
- 盐 适量
- 鸡精 适量
- 食用油 适量
🌿【制作步骤】
- 茭白处理:将茭白洗净,切成薄片,放入开水中焯水,去除涩味,捞出备用。🍃
- 热锅凉油:锅中倒入适量的食用油,油热后放入蒜末和姜末爆香。🌶️
- 翻炒茭白:将焯好水的茭白片放入锅中,快速翻炒均匀,让茭白片均匀受热。🍲
- 调味:加入适量的盐和鸡精,继续翻炒均匀,让调味料充分渗透到茭白中。🍲
- 出锅装盘:最后撒上葱花,翻炒均匀后即可出锅装盘。🍽️
🌿【小贴士】
- 焯水时,可以在水中加入少许盐,这样可以使茭白更加脆嫩。
- 翻炒茭白时,火候不宜过大,以免茭白变黄,影响美观和口感。
清炒茭白简单易做,营养丰富,是一道非常适合家庭日常的菜肴,快快动手,为家人制作一道美味的川菜清炒茭白吧!👩🍳🍲🌿