1. 当归鸡汤
材料:当归、鸡肉、枸杞、红枣、生姜。
做法:将鸡肉洗净切块,加入开水焯水后捞出备用。将所有材料放入炖盅中,加入适量清水,炖煮2-3小时即可。
2. 红枣桂圆枸杞汤
材料:红枣、桂圆、枸杞、冰糖。
做法:将所有材料放入炖盅中,加入适量清水,炖煮2-3小时即可。
3. 黑豆莲子汤
材料:黑豆、莲子、红枣、冰糖。
做法:将黑豆、莲子、红枣洗净放入炖盅中,加入适量清水,炖煮2-3小时即可。
4. 当归红枣茶
材料:当归、红枣、枸杞。
做法:将所有材料放入炖盅中,加入适量清水,炖煮2-3小时即可。