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西兰花炒完绿的可以吃吗
内容简介:西兰花炒完绿的可以吃吗?🤔 西兰花作为一种营养丰富的蔬菜,深受广大食客的喜爱,在烹饪过程中,我们常常会遇到一个问题:西兰花炒完之后,菜叶变绿了,这样的西兰花还能吃吗?👩🍳 我们要明确一点,西兰花变绿并不是因为变质或者有毒素产生,西兰花中含有一种叫做叶绿素的物质,这种物质在高温烹饪过程中,由于水分的蒸发和叶绿素结构的改变,使得西兰花的菜叶呈现出绿色。🍅 炒完的西兰花变绿了,我们到底能不能吃呢?🤔...
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