评论：鹰嘴豆炒虾仁芦笋怎么炒
内容简介：🦅鹰嘴豆炒虾仁芦笋，美味营养的家常菜🍲 鹰嘴豆炒虾仁芦笋是一道色香味俱佳的家常菜,不仅制作简单，而且营养丰富，非常适合忙碌的上班族或家庭主妇，下面就来详细介绍一下这道菜的炒制方法。 🍳【食材准备】 鹰嘴豆：100克 虾仁：150克 芦笋：200克 姜末：适量 蒜末：适量 食用油：适量 盐：适量 生抽：适量 胡椒粉：适量 鸡精：适量 🌟【炒制步骤】 预处理 ：将鹰嘴豆提前浸泡4小时...
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