评论：经常吃炒素菜会发胖吗
内容简介：经常吃炒素菜会发胖吗？🤔 很多人认为,吃素就是健康的代名词，尤其是炒素菜，更是被许多人推崇，最近有网友提出疑问：经常吃炒素菜会不会发胖呢？下面我们就来探讨一下这个问题。 我们要明确一点,发胖的原因是摄入的热量超过了身体消耗的热量，炒素菜虽然是以蔬菜为主，但在烹饪过程中，往往会加入大量的油脂和调味品，如豆瓣酱、花生油等，这些调料虽然能增加菜肴的风味，但同时也增加了热量。 🌿 蔬菜本身热量较低...
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