评论：大蒜炒油麦怎么炒才好吃
内容简介：大蒜炒油麦是一道简单又美味的家常菜，不仅营养均衡，而且做法简单，非常适合忙碌的上班族或家庭主妇,下面就来分享一下如何炒出好吃的大蒜油麦吧！ 🌿【准备工作】准备好以下食材： 油麦一把 大蒜几瓣 盐适量 食用油适量 🌟【炒制步骤】 油麦处理 ：将油麦洗净，切成适当大小的段，放入盐水中浸泡一会儿,这样可以去除油麦的苦涩味。 大蒜处理 ：大蒜去皮，切成薄片,备用。 热锅凉油 ：锅中倒入适量的食用油...
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