内容简介:🍆🍄 茄子炒木耳可以一起吃吗?营养美味两不误! 茄子炒木耳是一道色香味俱佳的家常菜,茄子炒木耳可以一起吃吗?下面我们就来探讨一下这个问题。 我们要了解茄子和木耳的营养成分,茄子富含维生素P、维生素E、胡萝卜素、钙、磷、铁等营养成分,具有清热解毒、降低胆固醇、保护心血管等功效,而木耳则含有丰富的蛋白质、膳食纤维、钙、铁、锌等营养成分,具有滋阴润肺、养血益胃、降血压等作用。 从营养成分上来看...
用户评论
美食天下网
广告1 广告位(宽100%,高80px)
广告2 广告位(宽100%,高80px)
广告3 广告位(宽100%,高80px)