评论：孕妇吃虾仁炒莴笋可以吗
内容简介：孕妇吃虾仁炒莴笋可以吗？🤔 虾仁炒莴笋是一道美味可口的菜肴，那么孕妇可以吃这道菜吗？答案是肯定的！👍 虾仁富含优质蛋白质、氨基酸、钙、磷、铁、锌、硒等营养成分，对孕妇和胎儿都有益处，虾仁中的蛋白质易于消化吸收，有助于孕妇补充营养,促进胎儿的生长发育。 莴笋含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维，具有清热解毒、利尿消肿、降血压等功效，孕妇适量食用莴笋，可以缓解孕期水肿、高血压等症状,对母婴健康有益。...
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