评论：大蒜炒了吃还有营养吗
内容简介：🌱大蒜炒了吃还有营养吗？揭秘炒蒜的营养价值🔍 大蒜，作为厨房中的常客，以其独特的辛辣味和丰富的营养价值深受人们喜爱，问题来了：大蒜炒了吃还有营养吗？我们就来一探究竟！ 🌱大蒜本身富含多种营养成分，它含有硫化合物、维生素、矿物质等，具有抗菌、抗炎、降血压、降血脂等多种保健作用。😊 🍳炒大蒜的过程中，部分营养成分可能会受到一定程度的损失，但别担心,以下这些营养元素在炒制过程中仍然保持较高含量：...
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