评论：炒甘蓝加土豆可以吃吗
内容简介：炒甘蓝加土豆可以吃吗？🤔 当然可以！👍 炒甘蓝加土豆是一道营养丰富的家常菜，不仅美味可口，而且健康养生，下面,我们就来详细了解一下这道菜的制作方法和营养价值。 让我们来看看这道菜的主要食材——甘蓝和土豆。🥦🥔 甘蓝 ：甘蓝是一种低热量、高纤维的蔬菜，含有丰富的维生素C、维生素K和钙、钾等矿物质，它具有很好的抗氧化作用，有助于增强免疫力，预防感冒,甘蓝中的异硫氰酸盐成分还有助于预防癌症。 土豆 ...
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