评论：莲藕能和平菇炒吃吗
内容简介：莲藕能和平菇炒吃吗？🤔 这是一个关于美食搭配的好问题！莲藕和平菇都是我国常见的食材，营养丰富，口感独特，它们能否和谐地搭配在一起呢？答案是肯定的！🌟 莲藕，又称藕，是莲花的地下茎，含有丰富的膳食纤维、蛋白质、碳水化合物、钙、磷、铁等营养成分，它具有清热解毒、利尿消肿、养血补益的功效,是一种很好的滋补食材。 平菇，又称蘑菇，是一种常见的食用菌，含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质，平菇具有提高免疫力...
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