评论：吃炒荞麦泡水能降血压吗
内容简介：🌾吃炒荞麦泡水能降血压吗？👀 在日常生活中,很多人都在寻求健康的生活方式，希望通过饮食调整来达到降血压的目的，吃炒荞麦泡水能降血压吗？🤔 我们来了解一下荞麦,荞麦是一种富含营养的谷物，含有丰富的膳食纤维、维生素、矿物质等，荞麦中的黄酮类物质和荞麦多糖具有抗氧化、抗炎、降血压等多种生理活性。 研究表明,荞麦中的黄酮类物质可以抑制血管紧张素转换酶（ACE）的活性，从而降低血压...
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