评论：血糖高可以吃芸豆炒肉丝吗
内容简介：血糖高可以吃芸豆炒肉丝吗？🤔 我们要明确，血糖高的人在饮食上需要特别注意，选择低糖、低脂、高纤维的食物，芸豆炒肉丝是否适合血糖高的人食用呢？👇 芸豆炒肉丝的营养分析 芸豆 ：芸豆含有丰富的蛋白质、膳食纤维、矿物质和维生素，尤其是富含的膳食纤维有助于降低血糖，改善肠道功能，芸豆中的微量元素如钾、镁等也有助于调节血糖。 猪肉 ：猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需氨基酸，但同时也含有较高的脂肪和胆固醇...
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