内容简介:🍢 吃炒的鱿鱼胖吗还是瘦的?🤔 鱿鱼,作为一种美味的海鲜,受到了广大食客的喜爱,关于吃炒的鱿鱼胖吗还是瘦的这个问题,却一直困扰着许多人,就让我们一起来探讨一下这个问题吧!👇 我们要明确一点,食物的胖瘦并不是由其本身决定的,而是由摄入的总热量以及个人的新陈代谢等因素共同影响的。🔍 对于炒鱿鱼来说,它的热量并不高,100克鱿鱼的卡路里大约在80-90大卡之间,相当于一小碗米饭的热量,从这个角度来看...
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