评论：健身吃炒鱼可以吗女生
内容简介：🏋️♀️健身后吃炒鱼🍤,女生可以这样安排哦！ 亲爱的健身小姐姐们，你们在健身后是不是常常纠结于吃什么来补充能量呢？今天就来和大家分享一下，健身后吃炒鱼🍤是个不错的选择哦！🌟 我们来了解一下炒鱼🍤的营养价值，鱼肉富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素B1、B2、B6、B12、E、钙、磷、铁等营养成分，对身体健康大有裨益。🐟 为什么健身后吃炒鱼🍤是个不错的选择呢？ 🌟补充能量：健身过程中...
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