评论：巧克力蛋白棒
内容简介：巧克力蛋白棒 分享 收藏菜谱 加入专辑 1611 174 健身党都吃的高蛋白小零食 需要食材 蛋清 2个 黑巧克力 30克 全麦粉 25克 燕麦片 30克 每日坚果 2包 可可粉 5克 做法步骤 1. 准备好所有食材 2. 每日坚果敲碎 3. 黑巧克力隔水融化至液体 4. 在巧克力中加入蛋清 5. 加入可可粉 和全麦粉 6. 充分搅拌均匀 7. 加入燕麦片 和每日坚果 8. 用刮刀拌匀 9...
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