评论：每天吃两斤炒白菜长胖吗
内容简介：🍲每天吃两斤炒白菜，长胖吗？🤔 随着生活水平的提高,人们的饮食结构也在不断发生变化，炒白菜作为一种家常菜，深受广大人民群众的喜爱，最近有网友提出疑问：每天吃两斤炒白菜，会不会导致长胖呢？🤔 我们要了解炒白菜的营养成分,白菜富含膳食纤维、维生素、矿物质等营养成分，具有很好的保健作用。🥬 我们来分析一下每天吃两斤炒白菜的量,成年人每天需要摄入的食物量在2-3斤左右，如果将这2-3斤食物全部换成炒白菜...
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