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怎样炒素炒苦瓜才好吃
内容简介:怎样炒素炒苦瓜才好吃🥦 苦瓜🥦是一种营养价值极高的蔬菜,口感独特,含有丰富的维生素和矿物质,苦瓜的味道苦涩,很多人不太喜欢,怎样炒素炒苦瓜才好吃呢?下面,我将为大家分享一些炒苦瓜的小技巧,让你的苦瓜变得美味可口🍽️。 选材:选择新鲜的苦瓜,表皮光滑,颜色翠绿,这样的苦瓜口感更好,苦味也相对较轻。 去苦:苦瓜的苦味主要来自于其中的苦味素,所以炒苦瓜前需要先去苦,将苦瓜切成片,放入盐水中浸泡10分钟...
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