评论：生吃的荷兰豆怎么炒
内容简介：🌿荷兰豆新吃法：生吃的荷兰豆怎么炒🍳 荷兰豆，又称四季豆，是一种营养丰富、口感清脆的蔬菜，我们习惯于将荷兰豆煮熟后食用，但你知道吗？生吃的荷兰豆炒起来也是非常美味的哦！下面，就让我来为大家揭秘生吃荷兰豆的炒制方法吧！🎉 🌱 准备食材： 新鲜荷兰豆一把 大蒜几瓣 青红椒适量 生抽、盐、食用油适量 🌱 炒制步骤： 1️⃣ 荷兰豆处理：将荷兰豆去头去尾，撕去豆筋，然后清洗干净,沥干水分备用。 2️⃣...
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