内容简介:炒茨实是一道既营养又美味的家常菜,茨实,又称山药,含有丰富的淀粉、蛋白质和多种维生素,具有很好的滋补作用,下面就来分享一些炒茨实怎么炒好吃的小窍门,让你轻松做出美味的茨实佳肴! 🌟【选材】选择新鲜的茨实非常重要,新鲜的茨实表皮光滑,肉质饱满,颜色呈淡黄色,购买时,可以闻一闻,新鲜茨实有淡淡的清香。 🌟【处理】 茨实去皮:将茨实洗净,用刀背轻轻拍松,去皮,去皮时要注意安全,避免割伤手指。 切片...
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