内容简介:🍲黑豆怎么炒才能不黑心🍲 黑豆,被誉为“豆中之王”,含有丰富的蛋白质、膳食纤维、矿物质和维生素,具有很高的营养价值,在炒制过程中,黑豆容易变黑,让人望而生畏,如何炒制黑豆才能既美味又健康,不黑心呢?下面就来为大家揭晓秘诀!🔑 选用新鲜黑豆🌰 要选用新鲜的黑豆,新鲜的黑豆色泽鲜亮,颗粒饱满,炒制时不易变黑,购买时,可挑选表面无破损、无霉变、无虫蛀的黑豆。 清洗黑豆🧼 将黑豆用清水冲洗干净...
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