内容简介：🍖🧅 吃猪肝炒洋葱会升糖吗？ 在日常生活中,我们经常会遇到各种关于饮食与血糖的问题，就让我们来探讨一下，吃猪肝炒洋葱会升糖吗？🤔 我们来了解一下猪肝和洋葱的营养成分,猪肝富含丰富的蛋白质、维生素A、B族维生素、铁、锌等营养成分，而洋葱则含有丰富的维生素C、钙、钾等。🐷🥦 吃猪肝炒洋葱会升糖吗？这个问题其实涉及到两个因素：猪肝和洋葱的血糖指数（GI）以及食用量。 猪肝的血糖指数（GI）约为40...
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