内容简介：30道家常煲汤做法，清淡营养又美味，做法很简单，让家人享受一辈子 第一道菜：石斛西洋参乳鸽汤 石斛西洋参乳鸽汤，这道汤适合全家人一起喝。西洋参是一种著名的药材。用石斛、老鸽炖。汤头人参味浓郁但不浓郁。先甜后甜。而且没有鸽子味。 石斛花旗参鸽子汤 原料：乳鸽1只、石斛10g、西洋参10g、食盐 第一步：准备食材。西洋参又称西洋参、西洋参、西洋参。将石斛洗净，用水浸泡10分钟。 第二步...
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