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怀孕初期吃什么保胎效果好
内容简介:怀孕初期吃什么安胎 孕妇在怀孕初期,应该吃一些高蛋白质的食物。不得不说,孕妇在怀孕初期可能会出现一些妊娠反应。在这样的情况下,建议孕妇多吃一些高蛋白质类的食物,能够补充能量,并且还可以有效的促进胎儿的正常发育。而比较常见的高蛋白质的食物有奶类,鸡蛋,大豆,牛肉等等。 对于孕妇来说,在怀孕期间,也可以适当的吃一些维生素含量比较高的食物。因为维生素含量比较高的食物能够补充维生素...
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