评论：调理和保护嗓子的食物
内容简介：保护嗓子的食物有哪些 通常情况下，调理和保护嗓子的食物是有很多的，而比较常见的就是萝卜，梨，甘蔗等等。其中萝卜性凉，味甘，可以止咳，化痰，也可以除燥，并且还具有清热解毒等等功效。对于小伙伴们来说想要保护嗓子，避免嗓子出现问题，我们可以适当的吃一点点萝卜。其实不管是白萝卜还是青萝卜，甚至于红萝卜都是可以的。 梨作为非常常见的水果，含有大量的营养元素。其中维生素，钙元素，钾元素，蛋白质，纤维素等等...
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