内容简介：冻豆腐炒蚕豆是一道色香味俱佳的家常菜，不仅简单易做，而且营养丰富，下面就来为大家详细介绍一下冻豆腐炒蚕豆的做法，让你轻松在家享受美味佳肴🍲！ 🌟【食材准备】 冻豆腐 1块 蚕豆 适量 葱 1根 姜 1小块 蒜 2瓣 青红椒 各1个 生抽 1大勺 老抽 1小勺 盐 适量 鸡精 适量 水淀粉 适量 食用油 适量 🌟【制作步骤】 将冻豆腐解冻后切成小块，放入开水中焯水，去除豆腥味，捞出备用。🍲...

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