内容简介：立春到了，意味着春天来了，春季需要调理身体，但是在滋补的同时也要注意防上火。 下面就为大家介绍几道春季养生降火必备的家常菜。 不仅可以品尝到春季美食的味道，还可以吃得健康。 春季家常菜一：凉拌金针菇 原料： 金针菇、黄瓜、青椒、蒜汁、香油、盐、醋、糖、辣椒油少许 实践： 金针菇去老根，洗净焯水春季养生家常菜，黄瓜切丝，青椒切丝，加入蒜汁、香油、盐、醋、糖少许、辣椒油少许，拌匀，冷藏后食用更佳。...
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