内容简介:🍅🥒番茄炒丝瓜:适合减肥的你吗? 减肥期间,饮食选择至关重要,我们就来聊聊一道备受关注的家常菜——番茄炒丝瓜,看看它是否适合减肥的你。 🍅番茄,富含维生素C、番茄红素等营养成分,具有抗氧化、降低血脂、预防心血管疾病等作用。🥒丝瓜,富含膳食纤维、维生素、矿物质等,具有清热解毒、通便润肠的功效,番茄炒丝瓜适合减肥吃吗? 番茄炒丝瓜是一道低热量、低脂肪的菜肴,番茄和丝瓜本身热量不高...
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