内容简介:让我们看看那里有什么 冬天降火的家常菜,北方的空气干燥寒冷。 人在这个季节最容易生气,而且一旦生气,往往会持续很长时间。 虽然不是什么严重的问题,但是也会让人难受的要死。 除了多喝水和吃水果外,还要注意饮食不要太辛辣和油腻。 平时可以多吃芹菜、苦瓜、白萝卜、莲藕、菊花、梨等食物,这些做成家常菜,有利于去火,让你舒舒服服过冬。 下面介绍几个简单的方法。 【芹菜花生】 这道凉菜在冬天很受欢迎...
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