评论：莲藕炒云耳腐竹可以吃吗
内容简介：🍲莲藕炒云耳腐竹，美味又健康，可以放心食用哦！ 莲藕炒云耳腐竹,这道美食相信很多人都有所耳闻，这道菜可以吃吗？答案是肯定的，不仅可以吃，而且是一道美味又健康的佳肴哦！ 🌿莲藕，又称藕，是莲的地下茎，富含丰富的膳食纤维、维生素C、钙、磷、铁等营养成分，莲藕性寒、味甘，具有清热、凉血、生津、止渴、止泻等功效，莲藕炒云耳腐竹这道菜，将莲藕的清爽口感与腐竹的滑嫩质感完美结合，口感丰富，营养丰富。 🍄云耳...
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