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口蘑炒西兰花苔可以吃吗
内容简介:🍄口蘑炒西兰花苔🥦:美味又营养,可以放心食用哦! 在日常生活中,我们总是追求美食与健康的完美结合,就为大家介绍一道简单又美味的家常菜——口蘑炒西兰花苔,口蘑炒西兰花苔可以吃吗?当然可以!👍 🍄口蘑的营养价值:口蘑,又称白蘑菇,含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素和矿物质,口蘑中的蛋白质含量高达30%以上,是牛肉的两倍;维生素D的含量也非常丰富,有助于人体吸收钙质,增强骨骼健康,口蘑还具有抗氧化...
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