内容简介:糖尿病患者一日三餐怎么吃 糖尿病患者吃早餐时,应该吃谷类,动物性食物,肉,蛋以及奶制品,甚至于新鲜的瓜果蔬菜。通常情况下,营养要保证充足。如果说在这些食物当中,只含有两样,则代表营养不充足。另外早餐跟上一顿晚餐,相隔的时间比较长,此时体内的糖分已经消耗,需要及时的补充营养元素。 通常情况下,午餐跟早餐之间间隔4~6小时是最好的,而在吃午餐时,用餐时间不要超过30分钟,但也不要低于25分钟...
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