内容简介：这道香煎金枪鱼配柠檬蒜蓉汁的菜品不仅口感鲜美，而且营养丰富。金枪鱼是一种富含优质蛋白质和不饱和脂肪酸的海鲜，其肉质细腻、口感鲜美，是非常受欢迎的食材之一。此外，柠檬蒜蓉汁的酸爽口感和蒜蓉的香味，也为这道菜品增添了更多的美味。 下面是这道菜品的制作步骤： 所需材料： 金枪鱼切块 盐、黑胡椒、柠檬汁、橄榄油、蒜末 青豆、番茄等蔬菜（可根据个人口味添加） 制作步骤： 在金枪鱼块表面均匀涂抹盐...
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