内容简介：鳕鱼是一种营养丰富、肉质鲜嫩的海鲜食材，含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质等营养成分。而蘑菇则是一种低热量、高纤维的蔬菜，富含多种维生素和矿物质，对身体健康有很多好处。今天我将为大家分享一道健康美味的晚餐：烤鳕鱼配蒜泥蘑菇。 所需材料： 鳕鱼 1 块 蘑菇适量 大蒜 2 瓣 橄榄油适量 盐适量 黑胡椒粉适量 柠檬适量 步骤： 将鳕鱼块用盐和黑胡椒粉腌制 15 分钟。 将蘑菇切成薄片，大蒜切成末备用...
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