内容简介：营养食谱家常菜食谱大全 孩子一岁以后，牙齿会逐渐长出来，消化和咀嚼能力也会提高。 从过去看，饮食中应以奶为主，以谷、肉、蛋、果为主。 建议宝宝晚上喝180克果汁或水果汁，猪肉一块，粥半碗。 下午十点，包装原汁橙汁150ml或鲜橙1个。 早饭75克馒头，半碗米饭，红薯肝泥碎，晚饭后一个苹果。 凌晨三点喝180克果汁。 午软炒饭50克，鸡玛瑙汤。 营养零食食谱 红薯烧肉，一道超级家常菜，营养又美味。...
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