内容简介:🍯蜂蜜炒核桃,美味营养两不误! 核桃,被誉为“长寿果”,含有丰富的蛋白质、脂肪、矿物质和维生素,具有健脑、养血、润肺等功效,而蜂蜜,则是天然的甜味剂,具有润肠通便、美容养颜的作用,就让我们一起用蜂蜜炒核桃,享受美味与营养的双重盛宴吧!🍪 🌟食材准备: 核桃仁:适量 蜂蜜:适量 植物油:适量 🌟炒制步骤: 1️⃣核桃仁预处理:将核桃仁放入开水中浸泡5分钟,去除苦涩味,捞出沥干水分。 2️⃣炒核桃仁...
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