内容简介：一下子变“阳”了，还要多吃5道菜，补充维生素E和蛋白质，提高身体免疫力。 随着近期管制的放松，各地出现了一大批“小洋人”。 很多人也担心，万一突然阳性了怎么办？ 他们都开始大量囤药，虽然战胜病毒是身体的免疫力。 因此，为身体补充维生素、蛋白质等营养物质，提高机体免疫力就显得尤为重要。 莴苣 生菜含有丰富的维生素C和粗纤维，是人体必需的元素之一。 突然太阳升起来了，饮食要尽量清淡，多吃蔬菜...
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