评论：玉竹可以炒吗怎么炒
内容简介：玉竹,又称竹根七，是一种营养价值丰富的中药材，同时也是一种美味的食材，玉竹可以炒吗？当然可以！就让我为大家详细介绍一下如何炒玉竹。 🍲 玉竹炒菜不仅色香味俱佳，而且营养丰富，具有滋阴润燥、生津止渴的功效，下面是炒玉竹的简单步骤： 准备食材 ：新鲜玉竹适量，清洗干净后切成薄片；葱姜蒜切末备用；红萝卜、青椒等蔬菜切成片。 焯水 ：将切好的玉竹片放入开水中焯水，焯水时间不宜过长，约1-2分钟即可...
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