评论：芝麻叶炒来吃怎么炒
内容简介：🌿芝麻叶炒来吃怎么炒🌿 芝麻叶，又称芝麻菜，是一种营养丰富的绿叶蔬菜，它含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维，具有清热解毒、降血压、降血脂等功效，就让我们一起来看看芝麻叶炒来吃怎么炒吧！👩🍳 🌿【准备食材】🌿 新鲜芝麻叶适量 蒜末适量 姜末适量 盐适量 食用油适量 鸡精或味精适量（可选） 🌿【炒制步骤】🌿 将芝麻叶清洗干净，沥干水分,将蒜末和姜末准备好备用。 热锅倒油,油热后放入蒜末和姜末炒香。...
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