内容简介:做鱼汤的方法不是把鱼放在油里煎。 锅烧热后,先将猪肉炒香,然后将葱、姜、花椒、八角、蒜片等材料炒香,加入开水,然后倒入鱼块和豆腐,小火煮用小火。 这种做法不仅有牛肉的香,鸡肉的鲜美,还有腐竹的丰富营养,非常适合我们老年人吃。 平日多吃鸡肉,减少蛋白质的来源,也有利于人体的吸收。 明天是星期六,老两口早上的生活就改善了。 我做了一份自制的鱿鱼鱼汤,炒了两个菜,一个是肉片炒培根,一个是番茄炒油菜。...
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