内容简介：导入状态下可以保存半年，解冻后其实就可以食用了，保质期内营养也不会损失太多。 紫兰牛肉家常菜 生菜富含维生素浓度！ 生菜的抗衰老和抗氧化作用也高于卷心菜和花椰菜。 朋友之前在冰箱里煮剩下的酱牛肉，和茄子一起炒红烧羊肉的家常做法 大全，也很好吃。 以下是我为大家整理的紫兰花炒牛肉卷的家常菜谱，欢迎阅读。 成品紫兰炒牛肉卷……五斤牛肉卷可以冷冻长达6个月。 牛肉卷是经过粗加工的生牛肉。...
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