内容简介：#Headline 创作挑战# 随着春天的到来和天气的炎热，人们需要更加重视自己的保健。一杯新鲜的健康汤，除了缓雨，还能提供丰富的营养，滋养肌肤，让我们由内而外迸发出健康活力。在这个炎热的夏天，我将与大家分享六款自制养生汤，滋血养生，让您享受清凉的夏日养生之旅。 1.马蹄参牛肉汤 菜式： 马蹄铁： 500g;人参：50克;牛肉： 500 克;肉桂：3片;口蘑菇：2根;盐：调味;水：适量 方法：...
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