内容简介：洋葱被誉为“蔬菜皇后”，营养价值很高。它们富含钾、维生素C、槲皮素、前列腺素A等，具有杀菌抗寒、促进新陈代谢、提高免疫力的作用。经常吃洋葱还可以使人精力充沛，缓解疲劳。夏秋之交，气温冷热交替，很容易感冒。建议经常吃洋葱，洋葱营养丰富，有益健康。 今天给大家分享一些洋葱的美味做法。每天吃一盘可以杀死体内的细菌。 【青椒洋葱炒牛肉】 准备青椒、洋葱、牛肉、红辣椒、蒜苗、盐、生抽、蚝油、料酒、盐...
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