内容简介：开门前要做七件事：米、油、盐、酱、醋、茶！一日三餐让家人吃好也是厨师每天的一件重要事情。荤素搭配缺一不可。食材有鸡、鸭、鱼、肉、蛋、绿叶、根茎类、菜花类蔬菜、各种蔬菜等。种蘑菇、干货等，为了家人的健康，我每天轮流做。 虽然菜市场的食材种类繁多，但有时你还是会为每天吃什么而烦恼。给大家分享7道家常炖菜。在冬天，它们是肉和蔬菜的组合。它们含有汤和水。它们浓郁可口，营养温暖，美味可口，制作简单！ 1...
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